茶葉由于制作工藝不同，有涼性和溫性之分。燥熱體質(zhì)的人適合喝涼性茶，比如：綠茶，鐵觀音；虛寒體質(zhì)的人應(yīng)喝溫性茶，比如：紅茶，普洱茶，且紅茶，普洱茶比較養(yǎng)胃。而烏龍茶和大紅炮則屬于中性茶，什么人都可以喝。

　　至于花茶，大多是寒性，涼性的。春天適量喝杯即可。

　　但是，要記住不能空腹喝茶；

　　生理期不能喝茶。

　　夏天喝什么茶/用腦過(guò)多者應(yīng)多喝烏龍茶

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　　夏飲綠，冬飲紅，一年到頭喝烏龍(茶）

　　夏季對(duì)于喜歡冰鎮(zhèn)茶飲料的人、女性和胃寒者，則推薦飲用烏龍茶。

　　不同職業(yè)、不同需求的人飲用什么茶也有講究，如用腦過(guò)多者、減肥美容者可飲烏龍茶；

　　體力勞動(dòng)者適宜飲烏龍茶和紅茶；

　　降低血脂、防止動(dòng)脈硬化，可喝烏龍茶。