《神農(nóng)本草》中說：“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之?！逼斩枰材芙舛?，茶中的咖啡堿對大腦皮質(zhì)具有興奮作用，酚類衍生物能沉淀生物堿和重金屬鹽，減少現(xiàn)代農(nóng)藥、化肥、激素、輻射、環(huán)境惡化對人體心、肝、脾、肺、腎、腦及消化系統(tǒng)等器官的危害。

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　　豆汁消斑茶 女性辦公族們由于工作壓力大，或由于濕熱較重引起的面部灰暗、多斑。建議她們應(yīng)該食用“豆汁消斑茶”。先準(zhǔn)備黃豆、綠豆和赤豆各100克，普洱生茶3克，還有適量的冰糖。然后，將黃豆、綠豆和赤豆洗凈浸泡一會兒，打成汁，加入普洱生茶和清水煮3分鐘，按照自己的口味放入適量的冰糖，每天喝一杯“豆汁消斑茶”，堅持一段時間后，皮膚會變好哦！

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　　生姜大棗普洱茶 先準(zhǔn)備好10克生姜、15顆紅棗和適量普洱熟茶，洗好普洱茶、生姜切片、紅棗剝開備用，然后把三種原料放入鍋內(nèi)，加水煮沸5分鐘后，健發(fā)“生姜大棗普洱茶”就做好了。建議每天喝一杯，經(jīng)過一段時間，可以改善發(fā)質(zhì)營養(yǎng)，對改善頭發(fā)枯黃或早白等癥狀有很好的療效。

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　　蓮心普洱茶 最近一段時間被淺睡失眠影響了工作和生活！于是自制一杯蓮心普洱茶，先沖泡了一杯普洱熟茶，當(dāng)茶湯還很燙的時候，加入約3克的干蓮心，浸泡5分鐘后喝下，堅持喝幾天，對改善睡眠很有幫助呢！

　　附：2017年春茶“之旅”即將開啟，“南木茶堂”將不斷為大家?guī)頍o量山春茶的更多動態(tài)。詳情可掃描下面的二維碼，了解更多無量山茶樹生長，純料古樹茶、紅茶生產(chǎn)、加工情況。

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來源：互聯(lián)網(wǎng) 更多好文請關(guān)注秒懂普洱
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