蜂蜜柚子茶在日本和韓國(guó)一直有著“黑色素?cái)夭莩钡拿雷u(yù),能夠防止黑色素的生成,嫩白皮膚。另外,還有潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)于經(jīng)常便秘和容易長(zhǎng)暗瘡的人來說,經(jīng)常飲用蜂蜜柚子茶能夠有效改善這種癥狀。據(jù)說,堅(jiān)持服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月,就可以達(dá)到改變體質(zhì)、美容減肥的作用。
但是有些人喝了蜂蜜柚子茶之后非但沒有起到改變體質(zhì)的作用,還反而出現(xiàn)了不良反應(yīng)。這是因?yàn)楹确涿坭肿硬枰彩怯薪傻?,并不是所有人都適合喝的。
一、蜂蜜柚子茶又有些什么禁忌呢?
1、身體虛弱、脾虛泄瀉不能喝蜂蜜柚子茶,喝多了容易導(dǎo)致腹瀉。
2、蜂蜜柚子茶的含糖量很高,有糖尿病等代謝綜合征的人也不應(yīng)多喝。
3、蜂蜜柚子茶不要與藥物同服,因?yàn)殍肿又泻幸环N黃酮類的物質(zhì),會(huì)抑制藥物代謝酶,從而導(dǎo)致藥物代謝減慢,使血液中的藥物濃度增加。
4、蜂蜜柚子茶不宜用高于40℃的開水沖泡,水溫過高會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分,使蜂蜜柚子茶失去營(yíng)養(yǎng)的功效。
5、蜂蜜柚子茶不宜空腹喝,空腹喝容易導(dǎo)致腹瀉和腸胃不適等癥狀。
二、蜂蜜柚子茶應(yīng)該怎么喝才對(duì)呢?
1、最佳飲用時(shí)間:上午8點(diǎn)到10點(diǎn)和下午3點(diǎn)到5點(diǎn)之間,是蜂蜜柚子茶最佳的飲用時(shí)間。
2、喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白開水,以免蜂蜜柚子茶對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激。
3、飯后一小時(shí)飲用蜂蜜柚子茶是最合適的,等到食物消化得差不多的時(shí)候再喝可以減少對(duì)腸胃的刺激。
蜂蜜柚子茶雖好,但也要注意一些忌諱,否則不僅不能為身體帶來健康,反而還會(huì)危害身體。
古樹茶,普洱茶,紅茶,白茶等購(gòu)買請(qǐng)關(guān)注陳老師微信,或點(diǎn)擊囤茶優(yōu)選商城進(jìn)入購(gòu)買。國(guó)家級(jí)制茶工程師,國(guó)家一級(jí)評(píng)茶師-陳財(cái)嚴(yán)選推薦。
一鍵關(guān)注陳老師微信號(hào):435121