蓮心茶是是很多人愿意在夏季飲用的，也是極具藥用價值，那么蓮心茶是涼性還是熱性?不適合什么人喝?

蓮心茶是涼性還是熱性：

蓮心茶屬于涼性，所以即使功效眾多，也不適合多喝。

中醫(yī)認為，蓮子性平味甘澀，但是它的蓮子心是涼性的，有很好的清火作用。很多人在食用蓮子的時候喜歡把蓮子心去掉，但是萬萬沒想到蓮子心的降火作用如此之大，其實蓮子心的藥用價值也很高，雖然它味道極苦，但是良藥苦口，食用蓮子心不僅能清熱降火，還能呢個養(yǎng)心安神、降壓等。

蓮心其實也有很高的價值，最是清熱解毒，如果你能吃的了苦，可以連著蓮心一起吃。去掉蓮心的話蓮子也一樣能清熱解毒。并且對于脾虛腹瀉，心悸失眠也有很好的療效，可以起到養(yǎng)心安神之效。用蓮子熬粥喝也是比較方便常用的方法。

由于蓮子心性寒，所以適量的服用對于身體具有很好的清熱降火的功效。但是如果是一些體質偏寒性的人群，小編并不建議服用，如果這一類人群一定需要服用，那么最好能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生，否則容易對身體造成不利的影響。

蓮心茶不適合什么人喝：

1、低血壓患者

蓮子心中提取出來的蓮心堿結晶有一定的降壓作用，對于高血壓患者來說是比較合適的一種茶飲，但是對于本身血壓就比較低的人或者低血壓患者來說，喝蓮子心茶會使人的血壓降低，進而可能會出現(xiàn)頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等身體不適的癥狀。

2、寒性體質

蓮子心其味苦、性寒，不適合體寒的人喝，對于寒性體質的人來說，喝蓮子心茶可能會加重體內的寒氣，還有可能出現(xiàn)消化不良的情況，使身體更加虛弱，體寒的人喝蓮子心茶無疑是雪上加霜。

3、大便干結者

蓮子心茶在中藥中常用來做止瀉藥物，主要是蓮子心含有蓮心堿、異蓮心堿、甲基蓮心堿、荷葉堿、前荷葉堿、牛角花素等植物堿成分，有一定的澀腸功效，因此喝蓮子心茶對于大便干結、排便困難的人來說，可能加重排便困難癥狀。

4、腹脹的人

食物消化不良、食物產氣是引起腹脹的主要原因，而蓮子心屬于堿性的食物，含有大量的植物堿成分，在食用之后會中和胃酸，降低胃的消化功能，延長腹脹的時間，因此，腹脹的人不適合吃蓮子心。

好了，小伙伴知道蓮心茶是涼性茶。

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