喝苦瓜茶的禁忌:血壓或血糖偏低的人禁忌飲用苦瓜茶,其次苦瓜屬性寒涼,便秘者、脾胃虛寒者禁忌飲用;苦瓜茶內含草酸,禁忌大量飲用濃茶,最后苦瓜茶宜熱飲,涼的苦瓜茶以及隔夜茶湯禁忌飲用。
苦瓜茶禁忌:
1.脾胃虛寒
苦瓜是寒涼之品,大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉者大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒,常吃苦瓜易出現(xiàn)胃脘不適、腹脹腹痛甚至嘔吐、腹瀉等癥狀。
2.補鈣者
苦瓜中的草酸會妨礙食物中的鈣吸收,因此在吃之前應先把苦瓜放在沸水中焯一下去除草酸,需要補充大量鈣的人不能吃太多的苦瓜。
3.學齡前兒童
學齡前兒童不宜過食苦瓜,因為小兒為純陽之體,胃常有余,脾常不足,加之孩子們的自控能力又差,所以過食苦瓜易傷脾胃。
苦瓜茶有什么作用:
1.增強食欲
苦瓜泡水喝有很好的幫助消化的作用,這樣食欲也會越來越好,另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的治療效果。
2.降低血糖
現(xiàn)代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物,這些物質在進入身體之后能夠很好的降低血糖含量。
3.益肝利尿
苦瓜泡水喝之后能夠有效的保護肝臟以及脾胃,同時還能夠有效的降低三高,對于身體有著很不錯的好處。
另外,益腎利尿的效果也是非常不錯的。
4.清熱解毒
苦瓜中含有非常豐富的維生素C含量,所以進入身體之后能夠很好的去煩以及消除疲憊,同時清熱解毒的效果也很不錯,令精神越來越好。
陳財,普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121
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