一杯喜茶的熱量，按照中杯來(lái)分析，一杯鮮奶靜岡抹茶（無(wú)糖）的洗茶，其熱量為191大卡，脂肪含量為9.2克，其糖分含量為13.2克。

一杯含糖的鮮奶靜岡抹茶，其熱量為248.3大卡，脂肪含量為8.8g，糖分的含量為32.4g。

其實(shí)喜茶采用的“低卡糖”就是“低卡甜菊糖”。

大家可能聽(tīng)過(guò)蔗糖、白砂糖，但是鮮少聽(tīng)說(shuō)甜菊糖。甜菊糖是從菊科草本植物甜葉菊中精煉出來(lái)的天然甜味劑，是現(xiàn)在非常流行的一種代糖，甜度約為蔗糖的150～300倍，但是熱量值僅大約是蔗糖的1/300。

也就是說(shuō)只要放1g甜菊糖，就能擁有400g蔗糖的甜度。

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陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛(ài)茶懂茶的人！添加微信：435121

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