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霍山黃芽適合精神不佳、疲乏勞累、皮膚干燥的人群飲用，可醒腦提神、補(bǔ)充水分，其次消化不良、燥熱人群、加班人群適合飲用霍山黃芽，有促進(jìn)消化、緩解火氣的好處，辦公族、長(zhǎng)期使用電腦人群亦適合飲用霍山黃芽。
喝霍山黃芽要注意什么：
1.禁忌過(guò)量飲用
任何食物都要避免過(guò)量，喝霍山黃芽也一樣。一般喝茶以清淡為佳，沖泡3次左右即可，如果是體力勞動(dòng)大能量消耗多進(jìn)食量大的人，一天可飲用20克左右的茶。
2.禁忌熱情黁：
腸胃或肝功能不良，缺鐵性貧血者等人群，最好不喝黃茶，否則會(huì)加重病情。便秘以及醉酒，哺乳期女性，最好少飲用霍山黃芽。
3.空腹、睡前別喝
空腹喝茶是不好的習(xí)慣，會(huì)影響正常的身體機(jī)能影響身體健康。睡前同樣不適合喝黃芽茶，否則其中的咖啡因，茶堿等物質(zhì)會(huì)興奮大腦，從而影響睡眠。
長(zhǎng)期睡前喝茶，會(huì)導(dǎo)致失眠。
4.胃不好少喝
因?yàn)辄S茶屬于微發(fā)酵茶，制造工藝和綠茶比較接近，其中有許多茶多酚和茶堿。這些物質(zhì)會(huì)影響胃部健康，如果是胃不好的朋友們最好別喝霍山黃芽。
陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專(zhuān)業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛(ài)茶懂茶的人！添加微信：435121
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