蒲公英枸杞菊花茶富含蒲公英甾醇、膽堿、胡蘿卜素、維生素等成分，有滋潤皮膚、護(hù)肝明目、改善氣色、緩解火氣的功效，可促進(jìn)身體代謝，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，有美白肌膚、醒腦寧神、改善疲勞、舒緩壓力的功效。

蒲公英枸杞菊花茶的功效與作用：

1.明目清肝

很多白領(lǐng)人士愛喝菊花茶是因?yàn)樗星甯蚊髂康墓π?，白領(lǐng)工作者由于經(jīng)常面對電腦辦公，所以為了護(hù)眼會(huì)在平時(shí)飲用一些蒲公英枸杞菊花茶。

而且蒲公英枸杞菊花茶還有清熱解毒的作用，能夠增強(qiáng)身體抵抗力等。

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2.緩解感冒頭痛

菊花口感甘苦，對于緩解熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有著良好的效果。

3.預(yù)防貧血

蒲公英枸杞菊花茶含有鐵元素等礦物質(zhì)，用來泡水能夠幫助補(bǔ)充身體鐵質(zhì)，而枸杞中的蛋白質(zhì)含量很豐富，可以促進(jìn)血紅蛋白的合成，因此食用可以預(yù)防缺鐵性貧血。

4.美容養(yǎng)顏

蒲公英和枸杞子中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及微量元素等營養(yǎng)成分，食用可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力，有美白肌膚的作用，因此可以美容養(yǎng)顏。

5.有助排毒

蒲公英枸杞菊花茶中含有豐富的維生素C和鐵元素，而枸杞中含有又豐富的膠原質(zhì)，因此用蒲公英和枸杞泡水喝能夠促進(jìn)體內(nèi)有毒有害物質(zhì)的排出，有助于排毒。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121