潤(rùn)肺喝什么茶好：羅漢果胖大海茶、金桔雪梨茶、百合花茶、冰糖雪梨茶、菊花薄荷茶、桂花雪梨茶、菊花陳皮茶、麥冬枇杷茶，此類(lèi)茶葉富含礦物質(zhì)、氨基酸、維生素、糖類(lèi)等成分，飲用可以滋潤(rùn)肺腑，利尿通咽，有緩解肺燥、生津解渴的好處。

什么茶葉可以清肺：

1.菊花陳皮茶

飲用菊花陳皮茶后，可改善長(zhǎng)期吸煙引起的胃火旺盛，咳嗽，鼻腔灼熱等，吸煙容易刺激胃部，導(dǎo)致胃酸分泌，還可能導(dǎo)致肺部積攢廢棄物質(zhì)，因此適合多飲用菊花陳皮茶來(lái)改善。

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2.羅漢果茶

羅漢果富含維生素C，還有葡萄糖，礦物質(zhì)和微量元素，用來(lái)泡茶具有清肺降火，生津止渴等功效，經(jīng)常飲用羅漢果茶還具有排腸毒，潤(rùn)膚潤(rùn)喉的效果。

3.菊花薄荷茶

菊花可以清熱解毒、去火、解疲勞，搭配疏風(fēng)散熱，清咽潤(rùn)肺的薄荷一起沖泡即可作為清肺去火的上好飲品。

4.麥冬枇杷茶

麥冬與枇杷葉一起沖泡，清肺去火效果非常顯著，還有養(yǎng)陰、生津、潤(rùn)肺、清心、止咳、祛痰等功效，適用于燥熱、咳嗽、肺火旺、心煩失眠者。

5.西洋參茶

西洋參和人參不同，適度飲用具有滋陰益氣和生津止渴的功效，西洋參還能促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)肺降火和養(yǎng)胃生津。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專(zhuān)業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛(ài)茶懂茶的人！添加微信：435121